Was ist Coaching?

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Coaching ist ein Prozess, bei dem ein Coach Einzelpersonen- also Dich (oder Gruppen) dabei unterstützt

Deine Ziele zu erreichen

und persönliche, sportliche oder berufliche Herausforderungen zu überwinden.

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Dafür stellt der Coach Dir- dem Coachee-  gezielte Fragen, gibt Feedback und Unterstützung. So hilft der Coach, das Potenzial des Coachees- Dein Potezial-  zu entfalten und neue Perspektiven zu entwickeln. Coaching kann in verschiedenen Bereichen eingesetzt werden, darunter Karriere, Sport, Lebensführung und persönliche Entwicklung. Es fördert das Lernen und die Selbstreflexion, um positive Veränderungen bewirken.

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Der Begriff Coaching ['kəutʃɪŋ] stammt vom englischen „to coach“ (betreuen, trainieren) und bezeichnet eine Vielzahl von Trainings- und Beratungskonzepten zur Entwicklung und Umsetzung persönlicher oder beruflicher Ziele und der dazu notwendigen Kompetenzen.

 

Für mich bedeutet das:

 

Du stehst mit Deinem Anliegen im Mittelpunkt unserer gemeinsamen Arbeit. Ich arbeite mit Dir an Deinen inneren Prozessen, so dass Du Dein Ziel besser erreichen kannst.

Als erfahrene Physiotherapeutin bin ich mit Veränderungswünschen und Zielerreichung in unterschiedlichsten Situationen sehr vertraut und begleite Dich auf Deinem Weg dorthin. Dabei kommen mir und Dir meine Offenheit, Wahrnehmungsgenauigkeit und mein sorgsamer respektvoller Umgang zu gute.

 

Coaching ist anlassbezogenes Lernen von Strategien für Problembewältigung, Zielerreichung und Themenüberwindung Coaching ist kein Ersatz für psychotherapeutische und psychiatrische Behandlungen, kann jedoch begleitend dazu hilfreich eingesetzt werden.

 

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